Emotional gesund mit dem Gefühls-Kompass

Entdecke den Gefühls-Kompass! Lerne, wie du einen bewussten und lebensdienlichen Umgang mit deinen Gefühlen entwickeln kannst. Erkenne und verstehe, was Gefühle sind, wozu sie da sind, und spüre, welche Lebensenergie in ihnen steckt. Wir entdecken in diesem Seminar, wie wir durch bewusste Wahrnehmung von Wut, Angst, Traurigkeit und Freude unsere Lebensenergie in neuer sinnvoller Weise nutzen können. Mit dieser neu gewonnenen Klarheit schaffen wir es, uns klar zu äußern, Entscheidungen zu treffen und erfüllte Beziehungen zu führen.

Kursleitung: Hoffmann, Silvia. Die Kursleiterin ist CNVC zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation, Paartherapeutin, Feldenkrais-Practicioner ®, Physiotherapeutin, Musik- und Entfaltungspädagogin, Weiterbildung in „Living-Compassion und Dyadenmeditation" nach Robert Gonzales.