Es gibt einen Weg – INTA-Meditation

Es gibt einen Weg,den niemand geht,wenn Du ihn nicht gehst.Es gibt Deinen Weg,einen Weg, der entsteht,wenn Du ihn gehst.Werner SprengerIn der Meditation erfahre ich mich selbst in der tiefen Wahrnehmung meiner Gefühle, meiner Gedanken und meines Körpers. Ich finde Anschluss an die Quellen meiner Kraft und finde so den Mut, auch ungelebtes Leben zu leben und meinen eigenen Weg lebendig zu gehen – in Liebe und in Achtung für mich selbst, für die mir nächsten Menschen und für die Welt, in der ich lebe.Die INTA-Meditation ist ein in jahrtausendealter Tradition gewachsener Weg. In ihr begegne ich mir selbst und erkenne mich in einem geschützten Raum der vertrauensvollen Begegnung mit anderen Menschen. In diesen achtsamen Begegnungen wächst mein Selbstvertrauen, und es wächst meine Fähigkeit zu aufrichtigen und lebendigen Beziehungen.Ich lerne immer mehr, meinen Gefühlen und meinen Gedanken zu vertrauen und die Erfahrungen meines Lebens auch im Alltag neu und bewusst zu leben. Auch neuen Herausforderungen werde ich heilsamer begegnen können.

Kursleitung: Barth, Monika. Monika Barth und Tanja Aeschlimann sind approbierte Meditationslehrerinnen. Mehr unter www.INTA-Meditation.de