KlangOase: Klangbad „Mama Auszeit“ – Zeit für Selbstfürsorge

Dieses Klangbad ist ganz gebenden Mamas gewidmet. In der Mama-Auszeit darf empfangen und genossen werden. Zu Beginn werden sanfte Bewegungen ausgeführt, um Stress und Anspannung loslassen zu können. Anschließend wird zu tiefer Entspannung im Klangbad eingeladen. Das Stundenthema wird die gesamte Einheit mit kleinen Impulsen begleitet. Es geht um die vollkommene Entspannung, es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Nicht für Epileptiker geeignet; bei vorliegender Schwangerschaft nur mit ärztlichem Attest. - Bitte eigene Decke mitbringen.

Kursnummer: 252301444