Neuer Aikido-Einsteigerkurs

Am 2. Oktober beginnt im Aikikai Freiburg ein neuer Aikido-Einsteigerkurs für Erwachsene: 6-mal donnerstags von 17.30–19 Uhr. Der Kurs kostet 50 Euro (35 Euro ermäßigt) und richtet sich an alle, die ins Aikido reinschnuppern wollen.

Aikido gilt als die friedlichste aller Kampfkünste. Es eignet sich prima, um Stress abzubauen, Energie zu tanken und beweglich zu bleiben. Körperkraft spielt beim Aikido keine Rolle. Jede/r kann es lernen – unabhängig vom Alter und von der körperlichen Konstitution. Alles, was du mitbringen musst, ist bequeme, langärmelige Kleidung, etwas Offenheit und Neugier und Spaß am Bewegen.