Sanfte Meditation mit Gong

Das faszinierende Klangspektrum eines Gongs ist sehr kraftvoll und eignet sich für tiefe meditative Entspannungszustände. Die intensive Gong-Erfahrung wird durch Einbeziehung verschiedener Klangschalen ergänzt und in eine ausgewogene Balance gebracht. Gong 1 ist als Einstieg in diese Art der Klangerfahrung gedacht und vermeidet sehr intensive und lange Gongphasen. Sie lernen ein besonderes Klangerlebnis kennen und können das Potential dieser Meditationsmethode erfahren. Der Kurs beginnt pünktlich, daher wird gebeten, bereits 5 Minuten vor Kursbeginn einzutreffen. Es kann wahlweise sitzend oder liegend teilgenommen werden. - Bitte mitbringen: bequeme warme Kleidung, großes Tuch zum Abdecken der Matte, eine Decke zum Zudecken und evtl. ein kleines Kopfkissen.

Kursnummer: 251301438