VHS_Freiburg_Altes_Kloster

"Baño de bosque 1" - Paseo por el bosque con todos los sentidos

Precio: 33,00€

Este sábado redescubriremos el bosque con su poder curativo y aprenderemos aspectos interesantes que merece la pena conocer. Durante nuestra caminata (aprox. 8 km con pendiente) nos detendremos una y otra vez para hacer diferentes ejercicios de atención plena y percepción, en parte en silencio. De este modo experimentamos y sentimos el bosque y entramos en contacto con la naturaleza que nos rodea. Esta experiencia sirve para distanciarnos conscientemente de la vida cotidiana y fomentar la salud integral. - Se ruega traer ropa adecuada para el tiempo y un cojín.

Número de curso: 231301428

Toda la información se ofrece sin garantías.

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