Se tenir debout II - Atelier

Se tenir debout II - Rester soi-même

Comment réussir à rester debout dans les moments difficiles ?

Comment garder votre position lorsque la situation devient difficile ?

Avec Tenir debout II, l'atelier bodymemory entre dans sa deuxième phase ! Après les précieuses expériences du premier atelier, nous approfondissons nos connaissances et notre pratique. Nous explorerons ensemble ce qui nous stabilise intérieurement et comment nous pouvons consciemment renforcer notre posture physique et mentale - même dans les moments de défi. (Bien entendu, vous êtes également les bienvenus si vous n'avez pas participé au premier atelier !)

Grâce à la musique, au mouvement et à l'expérience corporelle attentive, nous créons un espace pour essayer, aller plus loin et développer une nouvelle assurance.

Pour tous ceux qui souhaitent aller plus loin

Pour approfondir, ressentir et se renforcer.

Avec du temps pour l'échange et les expériences personnelles

La participation est gratuite et basée sur des dons.

Restez avec vous-même. Trouvez un appui en vous. Tenez-vous debout - même si cela devient un défi.

Nous nous réjouissons de votre participation !