Il y a un chemin - Méditation INTA

Il y a un chemin que personne ne suit si tu ne le suis pas. Il y a ton chemin, un chemin qui naît si tu le suis. Werner SprengerDans la méditation, je fais l'expérience de moi-même dans la perception profonde de mes sentiments, de mes pensées et de mon corps. Je me connecte aux sources de ma force et trouve ainsi le courage de vivre même une vie non vécue et de suivre mon propre chemin de manière vivante - dans l'amour et le respect de moi-même, des personnes qui me sont proches et du monde dans lequel je vis.La méditation INTA est un chemin qui a grandi dans une tradition millénaire. Elle me permet de me rencontrer moi-même et de me reconnaître dans un espace protégé de rencontres confiantes avec d'autres personnes. Dans ces rencontres attentives, ma confiance en moi grandit et ma capacité à établir des relations sincères et vivantes s'accroît. J'apprends de plus en plus à faire confiance à mes sentiments et à mes pensées et à vivre les expériences de ma vie de manière nouvelle et consciente, même au quotidien. Je serai également en mesure d'affronter de nouveaux défis de manière plus salutaire.Aucune connaissance préalable n'est requise pour participer.

Direction du cours : Barth, Monika. Monika Barth et Tanja Aeschlimann sont des enseignantes de méditation agréées. Plus d'informations sur www.INTA-Meditation.de