Atelier d'auto-assistance à vélo pour débutants* et avancés

Nous nous entraînons sur notre propre vélo (propre).
Et si vous voulez être plus exigeant, vous êtes également à la bonne adresse : Roman, Sophie et Jana déterminent au début avec vous quels sont vos souhaits et vos intérêts et y répondent, par exemple en changeant la chaîne ou le pignon ou en desserrant les freins hydrauliques...

L'équipe du groupe local de l'ADFC propose une aide à l'auto-assistance aux cyclistes qui n'osent pas encore effectuer eux-mêmes les travaux d'entretien de leur vélo et qui souhaitent affronter sereinement les crevaisons et autres.

Objectifs : Vous osez vous attaquer aux vis de votre vélo, vous gagnez en assurance en cas de panne sur la route, votre compréhension du fonctionnement du vélo est renforcée. Et tout cela dans une ambiance détendue et ouverte, sans prétendre vouloir régler les derniers détails techniques...

À apporter :
- votre propre vélo (le plus récent) ou si vous possédez plusieurs vélos, apportez celui avec des freins à disque.
- des vêtements qui peuvent se salir et s'enduire d'huile
- si vous en avez un, votre propre kit de dépannage pour la route, des gants de montage, des chiffons en coton.

Durée du cours : quatre heures plus une pause
Nombre maximum de participants. Nombre de participants* : 12
Inscription obligatoire, date limite d'inscription : 21 mai 2025
https://touren-termine.adfc.de/radveranstaltung/161268-fahrradselbsthilfeworkshop
Coût : Membres ADFC 25 €,
non-membres 50 €.

Direction du cours : Jana Polzin, Sophie Baar et Roman Ritter