Shiatsu

Le shiatsu est une méthode de traitement manuelle globale qui a un effet à la fois relaxant et vivifiant. Le shiatsu utilise le toucher, le mouvement, l'étirement et la visualisation pour harmoniser le flux du ki (l'"énergie vitale") en faisant attention. Les participants* se familiarisent avec la méthode par des auto-traitements et des exercices qui s'intègrent facilement dans la vie quotidienne. Veuillez apporter votre matériel : un tapis.

Numéro de cours : 261302747