Conférences, lectures et débats, Cours et ateliers

"Bain de forêt 2" - Randonnée en forêt avec tous les sens

Sonntag, 07.05.2023 / 10:00 - 14:00 h / Lieu de rendez-vous : WaldHaus, parking

Santé

Ce cours est une extension pratique du cours "Bain de forêt 1", mais il est indépendant, de sorte qu'aucune connaissance préalable n'est nécessaire pour y participer. S'engager dans la nature de manière attentive peut favoriser de nouvelles découvertes et aider à réduire le stress quotidien. Soutenus par des exercices de perception et de relaxation, nous nous plongerons dans de petits processus créatifs qui peuvent également être utilisés dans la vie quotidienne. Ce faisant, nous reviendrons au point de départ dans le cadre d'une randonnée circulaire attentive (environ 4 km). - Veuillez apporter avec vous : Papier/bloc, crayons de couleur, tapis de sol, vêtements imperméables, éventuellement un parapluie, un casse-croûte.

Numéro du cours : 231301429

Toutes les informations sont fournies sans engagement.