"Qui se repose se rouille" - un entraînement global de la mémoire pour les cellules grises

Une bonne mémoire nous permet d'assimiler plus facilement de nouvelles connaissances, de rappeler en toute sécurité des données "stockées" et de rester mentalement plus agile. Apprenez à l'aide d'exemples concrets comment vous pouvez vous maintenir en forme intellectuellement de manière globale. Nous intégrons activement des aides à l'apprentissage "étranges" qui peuvent être utilisées rapidement et efficacement. La condition préalable est le plaisir d'apprendre. Outre l'entraînement de nombreuses performances cérébrales telles que la concentration, la pensée associative, la perception, la recherche de mots, la structuration, entre autres, la relaxation, les exercices sensoriels et surtout le mouvement sont des éléments importants de ce séminaire. L'atelier donne du courage, détend et stimule la vigilance pour faire soi-même quelque chose contre les "trous de mémoire" quotidiens. Il convient également aux personnes âgées ! Chaque participant reçoit un support de cours complet avec de nombreux exercices et conseils pratiques (inclus dans les frais de cours).

Direction du cours : Hess, Miriam. Miriam Hess est psychopédagogue et entraîneuse de la mémoire.